洋平トレーニング

== 洋平トレーニング（旧 BP Tracker）==

ゴルフ体づくり・マラソン・筋トレの「計画」と「記録」を1つにまとめたアプリです。 記録データは今まで通り Supabase（training_logs）に保存されます。

【ページ】 今日 … 今日のメニュー、ラウンド／篠山までの日数、今週の進み具合 ゴルフ … ジーニールーティン／ゴルトレ Day1〜3／体のチェック（写真付き、できた種目をタップして保存） マラソン … 篠山（2027/3/7）までの期間、目標ペース、月間距離、土曜ロング走 週間 … 1週間の予定と実績 月間 … カレンダーで予定と実績 記録・履歴・進捗・取込 … 従来の機能

【ファイル】 index.html 画面 app.js 動き（記録・表示） plan.js 計画（ゴルフ期 → 土台期 → マラソン期） exercises.js ゴルフ体づくりの種目データ img/ 種目の写真 app.css Tailwind CSS でビルドしたスタイル src/input.css Tailwind の元ファイル

【見た目を変えたとき】 npm install npm run build:css ← app.css が作り直されます