30 個長壽支柱。從表觀遺傳時鐘到粒線體生物合成、NAD+ 補充、沉默蛋白訊號、禁食與通用解藥。作者:Pedro Basto。
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30 pillars of longevity. From epigenetic clocks to mitochondrial biogenesis, NAD+ repletion, sirtuin signalling, fasting, and universal antidotes. By Pedro Basto.
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